Las propiedades del romero están brindadas por sus componentes, entre los cuales destacan: los flavonoides, los taninos, el ácido rosmarínico, rosmaricina, vitamina C y hierro.
En vista de ello, aporta los siguientes beneficios:
Mejora la digestión y reduce las molestias más habituales, como: hinchazón, flatulencias y acidez.
Reduce los dolores durante la menstruación, así como los síntomas más habituales que la acompañan (migrañas, retención de líquidos, etcétera).
Facilita la función del hígado y la vesícula biliar y, como consecuencia, es un buen remedio para la ictericia.Combate la anemia gracias a su alto contenido en hierro.
En vista de que tiene propiedades antisépticas y cicatrizantes, ayuda a desinfectar y curar heridas.
En concreto, se dice que lo más adecuado es beber una infusión, después de la comida, para facilitar la digestión. Presta atención al siguiente vídeo.
